Under dagens workshop i terapeutisk yoga för rygghälsa påmindes vi än en gång att smärta påverkas av och minskas/förstärks av hur vi mår genom våra existenslager: kropp, vitalitet, tanke/känsla och genom hur mycket vi tillåter oss att prioritera oss själva trots vardagen måsten och krav. Yogans pancha kosha model (tanken att vi förutom vår fysiska kropp består av andetag/livskraft-, tanke/känslo-, visdoms- och …